здоровый образ жизни
-
Кроссфит
Кардионагрузки после декрета. С чего начать?
© Getty Images/Global Images Ukraine Первым всегда сдается разум, а не тело. Секрет в том, чтобы заставить свой разум работать на…
Подробнее » -
Кроссфит
Как избавится от целлюлита в домашних условиях
© Getty Images/Global Images Ukraine Если не знаешь ни себя, ни своего противника, каждый раз, когда будешь сражаться, будешь терпеть…
Подробнее » -
Кроссфит
Забота о здоровье сотрудников
© Getty Images/Global Images Ukraine Коучинг – это искусство способствовать повышению результативности, обучению и развитию другого человека. Из книги Майлза Дауни…
Подробнее » -
Кроссфит
Как избежать потери мышечной массы с возрастом
© Getty Images/Global Images Ukraine Возраст – это лишь цифра в паспорте. Отлично выглядеть и прекрасно себя чувствовать можно с…
Подробнее »